肠易激综合症（IBS）的 症状包括许多难受的肠道问题，包括腹泻，便秘，腹痛，气体和腹胀。
虽然这些症状是许多人都会经历的现象，但如果持续不断地发生，则怀疑是IBS。大多数人可以通过改变饮食习惯，锻炼和缓解压力水平来控制IBS症状。
主要症状
当一个人经历持续的腹痛发作，排便习惯的明显改变以及缺乏另一种消化系统疾病的临床证据时，医生会诊断为IBS 。以下是IBS患者经常经历的症状类型的详细信息。
腹痛
患有IBS的人经常将腹痛描述为痉挛，抽筋，隐痛和胃部不适。这种疼痛可能是轻度，中度或重度的。对于某些人来说，排便后IBS疼痛会减轻，而其他人则可能根本无法缓解。进食后或承受大量压力时，腹部疼痛可能会加重。
腹泻
当大便稀疏而水样时，表明出现腹泻。患有肠易激综合征的人经常会出现腹泻、腹部绞痛和急迫感。有时急迫性是非常严重，您可能会担心或实际上已经经历过浴室事故。
排便可能会在一天内发生三次以上。如果腹泻是主要问题，则诊断为腹泻型IBS（IBS-D）。
便秘
当您的粪便坚硬，干燥，难以排出时，便秘便会发生。如果出现便秘，每周排便次数少于三次。
当便秘是主要问题时，诊断便成为便秘为主的IBS（IBS-C）。
腹泻和便秘（交替剧集）
有时患有IBS的人会交替出现腹泻和便秘的症状。经历这两个极端的过程可能会持续数月，数周甚至同一天。
在这种情况下，它被诊断为交替型IBS（IBS-A），也称为混合型IBS。
其他常见症状
除了腹痛和肠蠕动问题外，IBS症状还可能包括消化不良以及涉及肠的各种感觉。因此，IBS的其他主要症状包括：
- 排便后感觉自己没有完全排空
- 粪便粘液
- 过多的气胀和肠胃胀气
- 随着时间的流逝，腹胀可能会恶化，也可能不会恶化
- 过度打嗝
- 感觉喉咙有肿块（globus）
- 胃灼热和胃酸倒流
- 消化不良
- 食欲不振
- 恶心
其他症状
虽然胃痛，腹泻和便秘是IBS的主要症状，但它们并不是人们经历的唯一症状。以下内容似乎与IBS无关，但在进一步检查后可以为医生的诊断提供信息。因此，重要的是记录并与医生交流您的所有症状。
- 身体其他部位的疼痛：头痛，背痛，肌肉酸痛
- 睡眠问题
- 心悸
- 头晕
- 膀胱急迫
- 排尿次数增加
- 疲劳
- 月经相关的疼痛增加
并发症
这种病通常不会增加您患癌症的风险，也不会损害您的肠子。但是，腹泻和便秘的反复发作会导致您发展痔疮。
更重要的是，如果您患有IBS，则脱水的风险更高，特别是如果您患有慢性腹泻并且没有摄取足够的水和电解质。
如果便秘是您的主要问题，就有可能出现排便困难。
还有营养方面的问题与IBS管理相关的饮食限制有关。因此，营养学家或营养师可以帮助确保你满足所有的营养需求。
中重度IBS患者的生活质量也较差。例如，由于痛苦或需要经常使用洗手间，他们的洗手间问题经常导致他们取消社交活动或迫使他们提早离开。研究表明，与没有IBS的人相比，他们可能还会错过更多的工作机会。
这些症状可能非常严重且具有破坏性，以至于某些患者有发展为情绪低落（例如抑郁症或焦虑症）的风险。
实际上，根据美国焦虑与抑郁症协会的说法，为IBS寻求治疗的人中有50％至90％的人也患有焦虑症或抑郁症。许多患有IBS的人还担心他们的医生误诊了他们，而忽视了更严重的疾病。如果您对症状感到担忧，或者您感到沮丧或焦虑，请咨询医生。
什么时候去看医生
每个人偶尔都会出现腹泻和便秘。但是，如果您在过去的三个月中反复出现腹痛且大便习惯发生了显着变化，则绝对应与医生联系。如果您遇到与IBS无关的症状，还应该去看医生。
例如，以下列表描述了IBS所不具有的典型症状，需要与您的医生进行咨询，以进行进一步调查：
- 发烧（超过8度或持续三天以上）
- 便血（可能仅来自痔疮，但必须提请合格的医师注意）
- 食欲不振（不愿吃触发性食物不能解释这一点）
- 重大且无法解释的体重减轻
- 极度疲劳
- 持续呕吐
- 贫血
- 50岁后出现症状（并非归因于胆囊摘除）
由于IBS具有其他更严重的消化系统疾病的某些症状，因此务必要看医生才能进行准确的诊断。虽然您可能患有IBS，但发烧，便血，无法解释的体重减轻或呕吐等症状可能表明您有其他健康问题。
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